人需要不断地破圈、入圈、再破圈、再入圈，让自己进入更高的圈子，才能不断成长。

人的成长圈可以分为以下5个圈：

• 舒适圈：熟悉的人和事，有掌控感，不费力气，很安全。
• 恐惧圈：陌生的人、没做过的事，暂时不可控，需要花费较大的力气去适应。
• 学习圈：需要花费大量的时间和精力去学习，更新认知，不断试错，直达到找到方法。
• 成长圈：善于顶层设计、调动资源、寻求合作，放大努力的结果，获得成长。
• 自在圈：学会接纳不受自己意志控制的客观事实，看淡得失，学会舍弃和归零。